E se você soubesse exatamente do que precisa para se manter saudável de forma duradoura?

A Intervenção

GENON Em Transformação oferece uma solução personalizada para melhorar a sua saúde, focando na melhoria do seu estilo de vida.

O que é? 

Desenvolvida pelo Programa GENON, em parceria com a Universidade Federal de Viçosa (UFV), com o Ministério da Saúde e o Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico (CNPq), essa Intervenção de 20 semanas foi pensada especialmente para quem busca melhorar a saúde e a qualidade de vida, enfrentando desafios relacionados ao peso, alimentação e bem-estar

O que faremos juntos? 

• Os participantes receberão cardápios balanceados, com foco em uma alimentação saudável e personalizada, sem restrições extremas;
• A cada 15 dias, os participantes terão encontros com a Equipe GENON para compartilharmos a jornada, além de orientações mais precisas sobre hábitos saudáveis, melhorias na motivação e aprender a incorporar mudanças que possam durar no longo prazo;
• A Intervenção também inclui monitoramento contínuo com coleta de dados, avaliação física e exames de saúde, para acompanhar a evolução de cada um(a), e garantir que as mudanças sejam efetivas e duradouras.

O nosso objetivo é ajudar você a melhorar a sua saúde com base em evidências científicas e informações personalizadas, levando em consideração as necessidades específicas do seu corpo.

A Intervenção GENON EM TRANSFORMAÇÃO é direcionada para jovens e adultos entre 20 e 55 anos, que apresentam obesidade e/ou excesso de peso corporal, com pelo menos uma condição associada, como glicemia desregulada e pressão alta.

Quais são os resultados esperados? 

• Para os participantes: espera-se que haja uma perda de peso acompanhada de benefícios como melhora na composição corporal, redução de inflamações, regulação dos sinais de saciedade e ajustes na expressão genética. Além disso, a Intervenção nutricional, com plano alimentar seguindo as diretrizes do SUS e atividades em grupo, deve proporcionar benefícios na perda de peso, nos marcadores de saúde, na qualidade de vida e autoestima dos participantes.
• Para o nosso Sistema Único de Saúde (SUS): desenvolvimento de um kit genético acessível, que possibilite levar essa tecnologia de saúde personalizada para mais pessoas de forma acessível.
• Para a Equipe GENON: desenvolvimento da Ciência, Educação e Saúde do nosso país.